J'espère que je vous ai convaincu que l'avoine était excellent pour la santé ! Si vous voulez essayer d'en manger au petit-déjeuner, filez essayer ces 3 recettes saines pour le petit-déjeuner.
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Herbio'tiful est un blog sur le bien-être au naturel: santé, beauté, cosmétique maison... Tout pour être belle et en pleine forme tout en respectant son corps et notre environnement.
Derrière Herbio'tiful se cache Séverine, animatrice en environnement et phyto-aromathérapie, elle partage sa passion de la nature et du « naturel » à travers des ateliers ludiques et créatifs. C'est également l'auteure du guide « Remèdes pour soigner les maux de l'hiver » paru en octobre 2014 aux éditions du Net.